🎯 NGƯỜI TIỂU ĐƯỜNG – CÓ CẦN KIÊNG NGỌT HOÀN TOÀN KHÔNG?
Nhiều người nghĩ rằng: đã tiểu đường là phải “cạch” luôn đồ ngọt, trái cây, tinh bột… Nhưng thực tế, việc kiêng quá mức lại khiến cơ thể thiếu chất, mệt mỏi, mất sức đề kháng – thậm chí làm đường huyết trồi sụt thất thường hơn! 🔍 SỰ THẬT LÀ: ✅ [...]