Chữa viêm thanh quản không cần dùng thuốc
Bên trong thanh quản là các dây thanh – hai nếp gấp của màng nhầy – bao phủ cơ và sụn. Thông thường, dây thanh đóng mở nhịp nhàng, tạo thành âm thanh thông qua chuyển động và rung động của chúng.Viêm thanh quản là tình trạng viêm của thanh quản do hoạt động quá mức, bị kích ứng hoặc nhiễm trùng. Điều trị viêm thanh quản không quá khó khăn nhưng nếu không chữa trị dứt điểm, lâu ngày có thể dẫn tới xơ thanh quản hoặc viêm thanh quản mạn tính.
Các thảo dược điều trị viêm thanh quản
Cây rẻ quạt
Rẻ quạt (hay còn được gọi là cây xạ can) là loại thảo dược có vị đắng, tính hàn, có tác dụng thanh nhiệt giải độc, phù hợp để chống viêm, kháng khuẩn.
Bạn có thể dùng một nắm lá rẻ quạt đã được rửa sạch, đem đi giã nát và cho thêm nước quấy đều. Sau đó để lắng cặn, chắt lấy phần nước trong để uống. Để đạt được hiệu quả bạn nên uống liên tục từ 3 – 5 ngày.
Khế chua
Với tên gọi khác là ngũ liễm tử, khế chua có tác dụng giúp thanh nhiệt, giải độc. Bạn có thể sử dụng khế chua để giải quyết vấn đề viêm thanh quản rất tốt.
Với cách chế biến đơn giản, dùng 2 – 3 quả khế, thái thịt khế thành từng lát mỏng cho vào tô và cho thêm 2 – 3 thìa đường. Đậy kín hỗn hợp từ 3 – 4 tiếng, sau đó lấy phần nước ngậm.
Lá tía tô
Tía tô không chỉ là một loại gia vị quen thuộc, mà còn là một loại thảo mộc tự nhiên có tác dụng điều trị bệnh, điển hình như bệnh viêm thanh quản.
Việc chữa bệnh bằng lá tía tô được xem là cách chữa bệnh an toàn. Nhằm kiểm soát tình trạng viêm thanh quản, bạn cần chuẩn bị một nắm lá tía tô, ngâm cùng nước muối khoảng 10 – 15 phút. Sau đó xay nhuyễn lá và vắt lấy nước cốt uống mỗi ngày.
Bạn cần lưu ý vì hàm lượng dược tính trong lá tía tô không cao nên hiệu quả đem về sẽ không nhanh chóng, vì vậy bạn cần duy trì trong thời gian dài.
Những thực phẩm giúp chữa viêm thanh quản
Sử dụng trà ấm và mật ong điều trị viêm thanh quản
Trà và mật ong là bài thuốc đầu tiên trong quá trình trị viêm thanh quản đơn giản mà hiệu quả. Trà ấm sẽ làm dịu cổ họng đang bị kích thích của người bị viêm thanh quản một cách nhanh chóng. Các loại trà thảo dược được khuyến khích sử dụng nhiều hơn điển hình là trà hoa cúc, có chứa chất chống oxy hóa với tác dụng chống viêm và tăng cường hệ miễn dịch.
Trà và mật ong là bài thuốc đầu tiên trong quá trình trị viêm thanh quản đơn giản mà hiệu quả được nhiều người áp dụng tại nhà
Kết hợp trà với mật ong làm tăng hiệu quả chữa trị viêm thanh quản. Các nghiên cứu khoa học đã chứng minh được mật ong với tác dụng trị ho và đờm và được sử dụng nhiều trong các loại thuốc chữa trị thanh quản trên thị trường.
Gừng điều trị các bệnh thanh quản
Gừng hay còn gọi là Can khương được sử dụng trong y học cổ truyền như bài thuốc quý nhiều năm nay. Tác dụng của gừng trong điều trị các bệnh thanh quản là ức chế các cơn ho khan đồng thời giảm cảm giác khó chịu và nhiễm trùng cổ họng. Gừng được sử dụng theo nhiều cách để chữa viêm thanh quản. Người bệnh nên thêm gừng tươi đã gọt vỏ vào các món ăn hàng ngày vừa thêm hương vị thơm ngon vừa có công dụng chữa bệnh.
Chữa viêm thanh quản bằng củ tỏi
Tỏi là một trong những nguyên liệu tự nhiên thường được sử dụng để hỗ trợ điều trị viêm thanh quản tại nhà. Trong tỏi có chứa một hàm lượng lớn hoạt chất allicin vi chất hoạt động như một kháng sinh tự nhiên với khả năng ngăn ngừa vi khuẩn, virus và làm dịu cổ họng.
Có hai cách chữa trị viêm thanh quản bằng tỏi:
– Cách 1: nướng tép tỏi tươi để nguyên vỏ, sau đó bỏ vỏ và nghiền nhỏ với nước ấm và ngậm nuốt từng ngụm.
– Cách 2: đập dập tỏi tươi cho vào chén chưng cách thủy với mật ong trong 15 phút và chắt lấy nước để uống. Nên uống từ từ từng ngụm để tỏi ngấm vào thanh quản.
Với hai cách này, người bệnh nên thực hiện 2 lần/ngày, liên tục trong vòng 7 ngày sẽ thấy các triệu chứng bệnh thanh quản nhanh chóng thuyên giảm.
Một số phương pháp khác giúp chữa viêm thanh quản hữu hiệu
Ngoài bổ sung những thực phẩm tốt cho thanh quản, người bệnh cần phải chú ý thực hiện theo một số điều sau:
– Hạn chế việc nói to, la hét vì khi bị viêm thanh quản, các dây thanh âm sẽ trở nên vô cùng nhạy cảm. Vào lúc này, nếu nói to và la hét nhiều làm dây thanh quản dễ dàng bị tổn thương trầm trọng hơn. Cách tốt nhất là người bệnh phải cho thanh quản có thời gian để nghỉ ngơi và phục hồi bằng cách hạn chế nói nhiều hoặc nói to, ca hát.
– Sử dụng máy tạo độ ẩm hoặc các thiết bị điều hòa không khí giúp hạn chế kích thích cổ họng và làm loãng đờm. Việc hít không khí khô là tác nhân gây kích thích cổ họng đồng thời góp phần gây viêm dây thanh âm. Trong trường hợp không có máy tạo độ ẩm, người bệnh có thể tắm nước ấm hoặc ngâm trong bồn với nước ấm.
– Không được uống rượu và hút thuốc: rượu bia, đồ uống có cồn có thể gây mất nước trong cơ thể từ đó là tình trạng khô họng và viêm thanh quản trầm trọng hơn. Bên cạnh đó, các loại thuốc lá kể cả thuốc lá điện tử góp phần gây kích ứng cổ họng, làm tình trạng ho kéo dài. Do đó trong thời gian điều trị viêm thanh quản cần hạn chế những loại chất kích thích này.